Centre d’arts martiaux des Monts et Vallées: Nouveau programme!

Dans Associations

Une nouvelle saison a commencé pour les élèves de Christophe Merlino qui suivent avec lui 3 fois par semaine des cours d’entretien physique à la salle voûtée de Prades. Cette année, l’association a beaucoup investi dans du matériel nouveau pour proposer un entraînement diversifié et efficace.

Elle accueille depuis la rentrée, Patrick, qui enseigne le Tai-Chi-Chuan, gymnastique douce axée sur la respiration et l’harmonisation du corps et de l’esprit.

Au printemps, c’est de la marche nordique que l’on pourra pratiquer grâce à la formation qu’ont suivie les animateurs cet été.En attendant, jeunes et moins jeunes se retrouvent pour s’entraîner ensemble dans cet esprit de convivialité cher à l’association.

Les cours d’essai sont toujours possibles par simple appel au 06 76 11 55 26.